ребят, а подскажите какую-нибудь книгу, способную вытащить из уныния или взглянуть на мир по-другому. что-нибудь, что могло бы поменять что-то внутри, а может и вовсе замкнуться на себе и прекратить обращать внимание на внешние раздражители